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宝宝不吃饭就该打?错!这两招让宝宝大口吃起来

时间:2019-10-31 08:42:07 点击:700    
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“宝贝,你为什么不吃一口米饭?”

俗话说,“好的食物能带来好的成长”。在儿童发育阶段,获得足够的营养是非常重要的。食物是最基本的营养来源。

然而,有些孩子就是不喜欢吃东西,也不喜欢把食物喂到嘴里。他们只需要咀嚼几分钟就可以吞下去。

这使得许多父母竭尽全力想知道如何让婴儿吃得好。

什么是食欲

如果你想让你的宝宝吃得好,你必须首先让宝宝有吃的想法,这就是我们通常所说的“食欲”。

食欲是由神经系统产生的,是人类的基本欲望之一。通常当我们空腹时,我们的肠胃收缩,然后刺激相关的大脑中枢产生进食的欲望。

(来源:全景网络)

相反,如果你刚吃完,你的胃和肠会伸展并刺激相关的中枢,产生抑制作用,你的食欲就会消失。

此外,血糖、精神状态等。也会影响食欲。当血糖过低,精神不振时,就会产生食欲。相反,高血糖和精神兴奋会抑制食欲。

在理解了食欲的概念后,父母知道他们的孩子为什么不吃东西吗?

让孩子们吃一顿好饭,试试这两个动作。

/饭前保持空腹/

禁食是食欲的基本要求。父母可以在每餐前让孩子空腹,并通过饥饿感刺激孩子的食欲。

这种方法不仅能让孩子吃得更容易,而且还能防止偏食。让对饮食不感兴趣的孩子知道饮食的生理和情感满足,促进食欲的进一步发展和完善。

有很多方法可以让胃变空。最直接的方法是让你的宝宝少吃零食。例如,不要让你的宝宝吃太多含糖食物,如牛奶、含糖饮料、水果等。晚餐前一小时内。

/不要强迫你的宝宝吃/

当他们的孩子不吃东西时,强迫ta吃东西的父母不在少数。

(来源:全景网络)

这种做法不仅不能很好地解决问题,还可能加深婴儿不吃饭的问题。经常被迫进食的儿童很快会对这个过程感到厌烦,当他们在吃饭时看到食物或餐具时会失去食欲。

在这个过程中,父母因孩子不吃饭而引起的焦虑、愤怒甚至训斥会让孩子感到紧张,他们的食欲会进一步下降。

当处理这个问题时,父母应该让他们的孩子知道吃饭的重要性和必要性,同时让他们的孩子空着,如上所述。可以耐心地教导,理解吃东西的好处,尝试喂食物,让孩子们知道吃东西应该是一件快乐和愉快的事情。

最后提醒所有父母,宝宝可能因为身体问题而不吃东西,如肠胃不适、出牙、感冒、便秘等原因可能不想吃东西。父母必须在了解原因后解决婴儿的饮食问题之前治疗疾病。

长时间不吃东西的婴儿很容易患厌食症。这种疾病不仅影响儿童的正常发育,还可能引起各种严重并发症,危及健康。如果父母遇到长期食欲不振和部分食物等问题,他们应该及时去医院检查疾病。

 
 

 

 
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